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喝蔥白粥能治感冒嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我感冒好幾天了，一直沒精神，聽說(shuō)喝完蔥白粥能治療感冒，是真的嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝蔥白粥對(duì)緩解風(fēng)寒感冒癥狀有一定幫助，但不能替代藥物治療。蔥白粥主要通過(guò)發(fā)汗解表、驅(qū)散風(fēng)寒的作用改善鼻塞、畏寒等不適，適用于感冒初期癥狀輕微時(shí)輔助調(diào)理。若出現(xiàn)高熱、咳膿痰等細(xì)菌感染表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)。

蔥白含有揮發(fā)油成分，能刺激汗腺分泌并擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)體表血液循環(huán)，有助于排出體內(nèi)寒氣。配合生姜煮粥可增強(qiáng)溫中散寒效果，適合淋雨受涼或吹風(fēng)后出現(xiàn)的打噴嚏、流清涕等癥狀。但蔥白粥對(duì)病毒本身無(wú)殺滅作用，且發(fā)汗過(guò)度可能引起脫水，每日飲用不宜超過(guò)兩碗。

當(dāng)感冒伴隨持續(xù)三天以上38.5℃高熱、黃綠色膿性鼻涕、扁桃體化膿等情況時(shí)，提示可能存在細(xì)菌感染或流行性感冒，需使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物或阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。兒童出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶其就診。糖尿病患者飲用蔥白粥應(yīng)減少主食量，避免血糖波動(dòng)。

感冒期間建議保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，用生理鹽水沖洗鼻腔緩解鼻塞。飲食需清淡易消化，可搭配百合銀耳羹潤(rùn)肺?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證7-8小時(shí)睡眠。若癥狀無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢測(cè)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

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