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吃枸杞要注意什么?

患者:女,22歲

病情描述:
聽(tīng)朋友說(shuō)吃枸杞很補(bǔ)身體,吃枸杞有哪些注意事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
枸杞雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且對(duì)很多疾病都有幫助,但是要注意枸杞中所含的維生素大多是水溶性的,遇熱很容易被破壞,所以泡水時(shí)不易用太熱的水。
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