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常吃冬瓜有好處嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-07 21:25

病情描述:
因?yàn)橄矚g吃冬瓜，我們家一周吃兩頓冬瓜，經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體有什么好處嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體是有好處的，冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。
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