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孕婦可以吃紅蘿卜嗎？

患者：女，23歲 提問于2018-09-08 21:23

病情描述:
沒懷孕之前我就特別喜歡吃紅蘿卜，現(xiàn)在懷孕了，孕婦能不能吃紅蘿卜？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦可以吃紅蘿卜。紅蘿卜中所含的葉酸對(duì)人體有重要的營養(yǎng)作用，缺乏葉酸會(huì)引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，葉酸對(duì)孕婦尤其重要。但葉酸吸收過量也會(huì)影響鋅的吸收，因此，還是要適量食用。
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