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喝豆?jié){對(duì)身體好嗎

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-08 21:39

病情描述:
今天早上因?yàn)閬?lái)不及做飯所以就去早餐鋪吃的早餐，點(diǎn)了一杯豆?jié){，喝豆?jié){有好處嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)，很多人會(huì)把豆?jié){列入早餐的菜單。豆?jié){含豐富維生素A、維生素B群及鉀、鈣等礦物質(zhì)，具滋潤(rùn)皮膚及抗癌的功效。
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