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蜂蜜吃了有什么好處？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:46

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)吃一些蜂蜜，老公說(shuō)蜂蜜吃了有很多的好處，不知道具體的好處是什么？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蜂蜜在食用后對(duì)腸道的好處比較多，因?yàn)榉涿厶N(yùn)含的脂肪酸能很好地促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)；豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，而葡萄糖和果糖成份不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。
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