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孕婦可以吃紅蘿卜嗎

患者:女,24歲 提問于2018-09-05 20:53

病情描述:
我是第一次懷孕,所以吃什么都很小心,今天做了紅蘿卜湯,我可以吃嗎?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦非常適合吃紅蘿卜,紅蘿卜中所含的葉酸對人體有重要的營養(yǎng)作用,缺乏葉酸會引起巨紅細胞貧血以及白細胞減少癥,葉酸對孕婦尤其重要。但葉酸吸收過量也會影響鋅的吸收,因此,還是要適量食用。
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