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護(hù)肝的蔬菜有哪些?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:02

病情描述:
我每天睡覺(jué)時(shí)間不超過(guò)六個(gè)小時(shí),時(shí)間久了就老覺(jué)得乏力,還惡心,我怕會(huì)影響肝臟,吃什么蔬菜能護(hù)肝?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
想要保護(hù)肝臟可以多吃大蒜,這種食物不僅對(duì)肝臟好,還能加速身體代謝。屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
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