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吃啥能提高免疫力

患者:男,21歲 提問于2018-09-04 19:58

病情描述:
我身體一直都不是很好,經(jīng)常會(huì)生病感冒,我想提高免疫力,吃什么東西能幫助提高免疫力?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議你平常可以多吃一些紅棗,這樣對(duì)身體很有好處,多食紅棗能提高機(jī)體抗氧化力和免疫力。紅棗對(duì)降低血液中膽固醇、三油酸甘油酯也很有效。
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