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白菜是否有助于美容養(yǎng)顏？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:08

病情描述:
因?yàn)閹Ш⒆蛹由瞎ぷ鬏^忙，這兩年有點(diǎn)累，今天猛一看，皺紋、雀斑、法令紋、皮膚暗淡，聽(tīng)朋友說(shuō)，女性應(yīng)多吃白菜美容？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
白菜富含維生素，經(jīng)常吃卻有助于護(hù)膚養(yǎng)顏，促進(jìn)人體排毒和對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收。白菜順絲切易熟，不宜用煮焯、浸燙、擠汁等方法烹調(diào)。
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