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總上火吃什么比較好?

患者:女,46歲 提問(wèn)于2018-09-03 20:49

病情描述:
我最近脾氣暴躁,去看中醫(yī),醫(yī)生說(shuō)我身體燥氣太多,我這種情況可以吃啥?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議你喝一些銀耳羹,銀耳為涼補(bǔ)有潤(rùn)燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來(lái)得急去的快。但是火氣太久未消就會(huì)轉(zhuǎn)成燥氣所以吃銀耳最有效。
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