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缺鈣以后會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？

患者：女，46歲 提問于2018-09-12 21:34

病情描述:
我開始出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，醫(yī)生說缺鈣以后還可能導(dǎo)致肥胖，是真的嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
缺鈣的時(shí)候確實(shí)很容易發(fā)胖。據(jù)國外最新研究，人體缺鈣的時(shí)候會(huì)通過某種機(jī)制增加胰島素的釋放，而胰島素釋放本身會(huì)促進(jìn)脂肪合成，降低身體的散熱機(jī)能。這樣，人體的能量消耗減少，脂肪合成增加，就容易增加體重。而當(dāng)你攝入牛奶時(shí)，牛奶中豐富的鈣正好補(bǔ)助了這個(gè)空缺，它可抑制一種能促進(jìn)脂肪生成和貯藏的激素，從而有效降解人體脂肪，維持正常的體重。
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