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吃小米山藥粥有哪些好處

患者:女,46歲 提問于2018-09-07 20:49

病情描述:
每周我都要做幾次小米山藥粥吃,常吃的話會有哪些好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小米山藥粥的好處非常多,其中山藥和小米都是補血益氣的佳品,可以讓我們的身體循環(huán)暢通,加強新陳代謝,幫助體內的毒素排泄出去。這款瘦身粥的味道清淡甜美,對女性養(yǎng)顏減肥都很有幫助。
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