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生吃梨子有哪些好處?

患者:女,28歲 提問于2018-09-12 21:32

病情描述:
每次嗓子不舒服的時(shí)候,我都會生吃梨子,生吃梨有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生吃梨子也有很多好處,其中主要包括:將梨洗干凈帶皮生吃,可增加纖維量和獲得多種維生素。一個(gè)清脆而汁水豐富的梨子,熱量是50卡。
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