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吃蜂蜜有助于減肥嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-07 18:35

病情描述:
每次早上喝完蜂蜜水之后,都覺得排便順暢,吃蜂蜜對(duì)減肥有沒有幫助?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜是有助于減肥的。蜂蜜能夠潤腸補(bǔ)氣,對(duì)于調(diào)理身體來說,是很好的滋補(bǔ)品。蜂蜜營養(yǎng)豐富但是所含的熱量并不高,每天有計(jì)劃的食用蜂蜜,可以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)消化并幫助減肥。
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