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吃辣椒能燃燒脂肪嗎

患者:女,23歲 提問于2018-09-09 19:51

病情描述:
我比較愛吃辣,夏天的時候剛摘的小辣椒我也喜歡蘸醬吃,有時候吃完感覺全身都發(fā)熱,這只是一種感覺還是脂肪真的在燃燒?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
辣椒有燃脂的功效。辣椒可以促進新陳代謝,吃完辣椒后,它會使身體再燃燒熱量20分鐘。用藜麥和番茄醬塞滿辣椒,然后烘烤,直到顏色近乎黑色,剝掉焦黑的外皮,把辣椒肉做成醬。然后,用辣椒醬拌面條就好了,或者在你喜歡的任何飯菜里加入一些紅辣椒都可以。
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