美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

番茄炒蛋的做法有哪些

患者：女，30歲 提問于2018-09-12 21:22

病情描述:
我上次做的番茄炒蛋沒有成功，大家都覺得難吃，今天又買了些這些食材，那怎樣做番茄炒蛋吃好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
番茄炒蛋要講究做法，才能保證食物的營(yíng)養(yǎng)不流失，吃了還能淡化斑點(diǎn)。做法：1.番茄去皮，切塊待用，雞蛋打散，加少許鹽和味精調(diào)味。2.起油鍋，下番茄煸炒，出水后，用中火收濃番茄汁，一來菜不會(huì)太水，而來，番茄這樣煮一下香味倍增，待番茄汁開始變濃稠時(shí)加鹽和胡椒粉調(diào)味然后下雞蛋液，輕輕推動(dòng)，使其慢慢凝成蛋塊，淋上麻油，撒上蔥花即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>