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胖人能每天早上吃一個雞蛋嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-08 21:57

病情描述:
我算是比較胖的了,可我想每天早上都吃一個雞蛋,可以嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
胖人最好是間隔一天吃一個雞蛋,雖然雞蛋是世界上最養(yǎng)分的早餐,但血脂反常病人或肥壯的人,主張每周吃2到4個雞蛋對比適宜,避免攝入過多的膽固醇
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