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常吃秋葵有哪些好處?

患者:女,33歲 提問于2018-09-06 20:27

病情描述:
我感覺秋葵并不好吃,但是別人說秋葵有益健康,常吃秋葵對(duì)身體會(huì)有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣锟R驗(yàn)榍锟?a href="http://www.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A,有益于視網(wǎng)膜、維護(hù)視力。黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強(qiáng)人體防癌抗癌
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