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炒合菜吃了對(duì)身體有哪些好處

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:58

病情描述:
我今天胃口很好，就做了炒合菜個(gè)，我喜歡吃的菜都能吃到，這樣吃對(duì)身體有哪些好處？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
做炒合菜吃有減肥效果，但是要少放油，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，原料中的蝦仁和香干提供了較高的動(dòng)物蛋白和植物蛋白，其他的四種原料也補(bǔ)充了很多營(yíng)養(yǎng)素，而且纖維素豐富，是減肥者的保健菜肴。
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