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紅棗小米粥有什么功效

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:54

病情描述:
早上我會(huì)熬制紅棗小米粥喝,多吃這種粥會(huì)有什么功效?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅棗可以補(bǔ)血益氣,和小米一起做成的紅棗小米粥具有安神、助消化等功效,特別是對(duì)于那些經(jīng)常感到煩燥不安、心神不寧的女性更建議常吃。
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