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常吃冬瓜可以利尿嗎

患者：女，30歲 提問于2018-09-12 20:32

病情描述:
我最近排便無(wú)力，小便還很細(xì)，朋友讓我多吃冬瓜，說是能利尿，是這樣嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃冬瓜可以讓小便更通暢，具有利尿之功效，能排出水分，從而減輕體重。如果經(jīng)常食用冬瓜可以防止食物中的淀粉和糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。此外，冬瓜富含維生素，且含熱量較低。因此，常吃冬瓜具有利尿的功效，且可以幫助人體減肥。
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