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常吃冬瓜可以利尿嗎

患者:女,30歲 提問于2018-09-12 20:32

病情描述:
我最近排便無(wú)力,小便還很細(xì),朋友讓我多吃冬瓜,說是能利尿,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃冬瓜可以讓小便更通暢,具有利尿之功效,能排出水分,從而減輕體重。如果經(jīng)常食用冬瓜可以防止食物中的淀粉和糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。因此,常吃冬瓜具有利尿的功效,且可以幫助人體減肥。
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