美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

飲食怎么安排能促進(jìn)減肥

患者:男,54歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:44

病情描述:
我擔(dān)心自己再胖下去會(huì)得病,所以就下決心要減肥,接下來(lái)我的飲食該怎么安排?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飲食安排合理對(duì)減肥瘦身的幫助很大,建議早餐:水煮蛋一個(gè)+十顆小番茄,午餐:橙皮綠茶+烤雞肉+蔬菜一份,晚餐:橙皮優(yōu)酪乳+鮪魚生菜沙拉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>