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栗子粥具體做法是怎樣的呢？

患者：女，34歲 提問于2018-09-08 20:16

病情描述:
我買了一些生栗子，準(zhǔn)備用栗子煮粥喝，這種粥怎么煮更好喝呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
栗子粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且還能減肥。原料：栗子、米、水。做法：
1.準(zhǔn)備栗子和米，大火煮開，中火開蓋繼續(xù)加熱，栗子擦成絨，放入粥鍋里。
2.繼續(xù)煮5分鐘即可。
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