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夏季女性可以喝桃花粥嗎

患者：女，35歲 提問于2018-09-10 21:03

病情描述:
我喜歡在春天的時(shí)候收集一些桃花，夏季的時(shí)候做粥喝，夏季女性可以喝桃花粥嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
桃花粥的營養(yǎng)比較豐富，而且有美容養(yǎng)顏的功效，制作過程：
1、準(zhǔn)備將2克桃花置于砂鍋之中，用水浸泡30分鐘。
2、100克粳米洗凈待用。
3、把桃花和粳米文火煨粥，粥成時(shí)加入紅糖30克，拌勻
注：一定要粥做好后才加入紅糖，如果提前放入紅糖會造成黏糊。
美食感言：長期吃此粥令顏面皮膚潤澤光潔，富有彈性，令你的臉面潔白如玉。
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