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高血脂的人可以吃燕麥嗎?

患者:女,40歲 提問于2018-09-06 21:44

病情描述:
我有高血脂的癥狀,這樣的人可以吃燕麥這類的食物嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
燕麥對身體有很大的好處,具備降膽固醇和降血脂的作用。由于燕麥中含有豐富的食物纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他谷物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收,且因熱含量低,既有利于減肥,又適合心臟病、高血壓糖尿病人對食療的需要。
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