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補(bǔ)鈣時(shí)為什么不能吃得太咸?

患者:男,5歲

病情描述:
兒子正在補(bǔ)鈣,醫(yī)生說(shuō)要注意低鹽飲食,為什么補(bǔ)鈣的時(shí)候不能吃得太咸呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
補(bǔ)鈣時(shí)要注意低鹽飲食,因?yàn)榻谟嘘P(guān)研究發(fā)現(xiàn):鈣與鈉在腎小管內(nèi)的重吸收過(guò)程中發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),鈉攝入量高時(shí),人體就會(huì)減少對(duì)鈣的吸收。國(guó)際衛(wèi)生組織建議中國(guó)人每人每天的食鹽攝入量應(yīng)在6g以下,嬰幼兒越少越好。因此建議喜吃咸食的家庭嚴(yán)格控制孩子飲食中食鹽的攝入,保證孩子體內(nèi)鈣的吸收利用。
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