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牛肉可以提高抵抗力嗎?

患者:男,33歲

病情描述:
年紀(jì)還不大可是身體情況卻不算太好,免疫力低下經(jīng)常生病,吃牛肉可以提高抵抗力嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
免疫力低下的人,平常的時(shí)候可以吃一些牛肉,因?yàn)榕H獾臓I(yíng)養(yǎng)比較豐富,牛肉含有足夠的維生素B6,可增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而及時(shí)補(bǔ)充身體能力,提高抵抗力。
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