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孕婦每天喝一杯牛奶有好嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我在懷孕后每天都會(huì)喝一杯牛奶,孕婦每天喝一杯牛奶有好嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦每天喝一杯牛奶的好處:牛奶中酪氨酸能促進(jìn)快樂激素大量增加;牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,可使皮膚光滑;牛奶中的維生素可提高視力;睡前喝牛奶有催眠作用;牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼的生長。
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