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為什么要食用含鹽量低的食品？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-04 13:13

病情描述:
鹽是我們天天要用到的調(diào)味品，我們?yōu)槭裁匆秤煤}量低的食品？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鹽可以用來(lái)烹飪和調(diào)味外，但是很多人并不知道鹽里的鈉的傷害，鈉存在于許多食品中，因?yàn)樗挥米鞣栏瘎?。因此，最好食用不?jīng)過(guò)加工的天然食品或含鹽量低的食品。
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