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胃口不好吃什么可以改善？

患者：男，31歲

病情描述:
我最近因?yàn)楦忻拔缚诤懿?，現(xiàn)在想調(diào)理好，胃口不好吃什么可以改善？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃口不好情況，可以適量吃山楂、山藥、生姜、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片、復(fù)合維生素B等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

山楂含有有機(jī)酸，能刺激胃酸分泌幫助消化；山藥富含淀粉酶，有助于促進(jìn)碳水化合物分解；生姜中的姜辣素可緩解胃腸蠕動(dòng)遲緩；酸奶含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

多潘立酮通過(guò)阻斷多巴胺受體增強(qiáng)胃動(dòng)力；莫沙必利作為5-HT4受體激動(dòng)劑改善胃排空；健胃消食片含陳皮等成分幫助消食導(dǎo)滯；復(fù)合維生素B可糾正因食欲減退導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏。

日常可少食多餐選擇易消化食物，避免油膩辛辣刺激，餐前適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，長(zhǎng)期不緩解需排除慢性胃炎等器質(zhì)性疾病。

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