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油膩痘痘肌膚可以飲食改善嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-08-27 22:05

病情描述:
我的皮膚比較油膩臉上也有痘痘想調(diào)理好,油膩痘痘肌膚可以飲食改善嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以考慮吃胡蘿卜,被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
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