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夏天吃鴨肉有哪些益處？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:11

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)夏天有很多食物要少吃，鴨肉可以多吃，夏天吃鴨肉有哪些益處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以起到生津止渴和健胃消食的作用。鴨肉那富含非常豐富的蛋白質(zhì)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍喨膺€可以起到利水消腫和滋陰養(yǎng)胃的功效，但是在吃鴨肉的時(shí)候一定要注意烹飪方法，要避免過(guò)于油膩。在平時(shí)的飲食上要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
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