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喝酸梅湯會睡不著嗎？

患者：女，27歲 提問于2018-09-02 21:42

病情描述:
下午工作瞌睡喝點(diǎn)酸梅湯，感覺整個人清醒不少，喝酸梅湯會睡不著嗎？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的。喝酸梅湯容易睡不著，對于經(jīng)常犯困的人群，這是非常不錯的飲料，特別是春季和夏季容易犯困的人群，可以解暑也能讓你精神更佳些，這是因?yàn)楹赛c(diǎn)酸梅湯可以迅速消除疲勞、恢復(fù)體力。精神疲憊時喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力。另外，這么多酸性物性物質(zhì)還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，不僅生津止渴，出外游玩時也能避免暈車，或者在喝酒過多后，起到醒酒的作用。
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