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萸肉粥怎么吃補(bǔ)腎效果好?

患者:男,54歲 提問于2018-09-04 22:44

病情描述:
聽說萸肉粥有很好的補(bǔ)腎效果,我現(xiàn)在總是腰酸背痛,有腎虛的癥狀,怎么吃這種粥補(bǔ)腎效果好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
萸肉粥有很好的補(bǔ)腎效果,每次取洗凈山萸肉15克,糯米50克,紅糖適量,同入砂鍋,加水500毫升,文火燒至微滾或沸騰,米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫?zé)犷D服1次,10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。
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