美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

少吃肥肉就能瘦下來嗎?

患者:女,6歲 提問于2018-08-28 23:35

病情描述:
孩子的體重一直比同齡孩子高,是不是少吃肥肉就能瘦下來呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
少吃肥肉還不行,還要做好飲食的搭配。有些媽媽認(rèn)為,讓寶寶少吃肥肉就可以了,當(dāng)寶寶吃瘦肉的時(shí)候會(huì)絲毫不加以控制。實(shí)際上,100克瘦豬肉含蛋白質(zhì)16.7克,而含脂肪卻達(dá)28.8克。所以,瘦豬肉其實(shí)并不是一種高蛋白、低脂肪的食物。瘦豬肉吃得太多,動(dòng)物性脂肪的攝入量也會(huì)大大增加。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>