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腹瀉的人哪些水果不能吃

患者：女，20歲

病情描述:
這兩天鬧肚子，腹瀉吃不下去飯，挺愛吃水果的，我想知道腹瀉的人哪些水果不能吃？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

腹瀉期間應(yīng)避免食用火龍果、西梅、山楂、柿子等水果，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和籽粒，可能刺激腸道蠕動(dòng)加重腹瀉，伴有果糖不耐受者可能出現(xiàn)滲透性腹瀉。

2、西梅

西梅含大量山梨糖醇，具有滲透性導(dǎo)瀉作用，可能使腹瀉癥狀持續(xù)或加重，尤其對(duì)嬰幼兒腸道刺激更明顯。

3、山楂

山楂含較多鞣酸和有機(jī)酸，空腹食用可能損傷胃腸黏膜，加重腹痛癥狀，胃酸過(guò)多者可能出現(xiàn)反酸嘔吐。

4、柿子

未成熟柿子含大量鞣酸，與胃酸結(jié)合易形成胃結(jié)石，腹瀉伴隨消化不良時(shí)應(yīng)嚴(yán)格避免，可能引發(fā)腸梗阻。

腹瀉期間建議選擇蘋果泥、蒸熟的香蕉等低纖維水果，注意補(bǔ)充電解質(zhì)水分，若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)血便需及時(shí)就醫(yī)。

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