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吃蜂蜜都有什么好處呢?

患者:男,25歲 提問于2018-09-03 22:34

病情描述:
我每天早上都會(huì)吃一點(diǎn)蜂蜜,或者是喝一杯蜂蜜水,吃蜂蜜的好處有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜有很多好處。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
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