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西瓜番茄汁怎樣喝能防中暑

患者:女,30歲 提問于2018-08-30 22:19

病情描述:
這幾天太熱了,我有點(diǎn)中暑,朋友讓我多喝西瓜番茄汁,要怎樣喝才能防中暑?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西瓜番茄汁本身就是降暑食材,材料:西瓜一塊、番茄2個(gè)。做法:用壓榨器壓出西瓜瓤汁,將番茄用沸水沖燙后去皮,切碎去籽,壓出汁水。兩汁和勻,隨時(shí)飲用。功效:西瓜和番茄都是經(jīng)典的減肥食品,這款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纖維,能使美眉們變得更輕盈,還可預(yù)防中暑。
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