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吃辣椒有助于減肥嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-08-28 20:32

病情描述:
我最近在減肥,朋友說可以吃辣椒,吃辣椒有助于減肥嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以的,人體試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),有辣椒的飯菜能增加人體的能量消耗,幫助減肥;曾發(fā)表在《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一篇文章也指出,經(jīng)常進(jìn)食辣椒可以有效延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展及血液中脂蛋白的氧化。
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