中餐吃饅頭和米飯哪個更健康？
患者：女，44歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷
現(xiàn)如今因為我國很多的行業(yè)都處于轉(zhuǎn)型期，因此很多青年人都能感覺到自己的工作任務(wù)是一天比一天沉重了。但是現(xiàn)在很多人因為忙于工作而忽視了自身的休息，從而引起了自身皮膚系統(tǒng)的代謝異常情況，而白癜風(fēng)的高發(fā)就能完全印證這種說法。那么青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷方法都有哪些呢?
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灰指甲治好后會復(fù)發(fā)嗎
相信大家對灰指甲都不陌生，它是我們在日常生活中常見的一種疾病，傳染率高，很多患者經(jīng)過治療后基本痊愈，但是應(yīng)預(yù)防再次感染，否則很容易引起復(fù)發(fā)。一般趾甲癬的再度感染率較指甲癬的高，促使再次感染灰指甲的原因大致有以下幾個方面：
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少年階段型白癜風(fēng)治療
少年階段型白癜風(fēng)治療有偏方嗎，得了階段型白癜風(fēng)，不要隨意的使用偏方治療，白癜風(fēng)偏方要慎用，因為一般情況下，白癜風(fēng)偏方都是民間經(jīng)驗方，雖對個別白癜風(fēng)患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機構(gòu)的認證，副作用不明，而且在白癜風(fēng)偏方的傳遞過程中，驗方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯，慎用。
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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絲狀疣手術(shù)治愈率高嗎
對于絲狀疣的治療，臨床上大多采用手術(shù)治療方法，它比較直接有效，相對于外涂藥物因為腐蝕性容易留疤的特點，手術(shù)治療留下疤痕的機率比較小，可以說是很多患者首選治療方法，那么，絲狀疣手術(shù)治愈率高嗎?我們一起來了解一下吧。
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為什么右眼不能單獨關(guān)閉？
右眼不能單獨關(guān)閉可能是生理性原因或病理性原因引起的。正常情況下，雙眼閉合動作由眼輪匝肌協(xié)同完成，單側(cè)閉合需要特殊訓(xùn)練；若伴隨紅腫、疼痛等癥狀，可能與面神經(jīng)麻痹、眼瞼痙攣等疾病有關(guān)。1、生理性協(xié)同運動人類眨眼動作通常由雙側(cè)眼輪匝肌同步收縮完成，這是進化形成的保護性反射。單側(cè)閉眼需要大腦皮層刻意控制，未經(jīng)訓(xùn)練者難以獨立支配單側(cè)肌肉。部分人通過長期練習(xí)可掌握單側(cè)閉...1401次瀏覽 2025-10-06
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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孕26周補充什么營養(yǎng)
孕26周需重點補充鐵、鈣、維生素D、DHA及葉酸等營養(yǎng)素。孕中期營養(yǎng)需求增加，主要有鐵預(yù)防貧血、鈣促進胎兒骨骼發(fā)育、維生素D幫助鈣吸收、DHA支持胎兒腦發(fā)育、葉酸降低神經(jīng)管缺陷風(fēng)險。1、鐵孕26周血容量顯著增加，需每日補充30毫克鐵。缺鐵可能導(dǎo)致孕婦乏力、胎兒生長受限。動物肝臟、瘦肉、菠菜含鐵豐富，搭配維生素C食物可提升吸收率。若血紅蛋白低于110克每升，醫(yī)...277次瀏覽 2025-10-06
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嬰兒積食大便的表現(xiàn)
嬰兒積食大便通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬、排便間隔延長，可能伴有腹脹、哭鬧不安等表現(xiàn)。積食主要由飲食不當、消化功能不成熟、喂養(yǎng)方式錯誤、腸道菌群失衡、胃腸動力不足等原因引起。1、排便困難嬰兒排便時出現(xiàn)面部漲紅、肢體蜷縮等用力表現(xiàn)，糞便排出過程明顯費力。可能與配方奶濃度過高、輔食添加過早等飲食因素有關(guān)。建議家長調(diào)整喂養(yǎng)間隔，適當按摩嬰兒腹部促進腸蠕動，必要時在...
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妊娠期癲癇用藥治療需適量
妊娠期癲癇患者用藥治療需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量，避免自行調(diào)整藥量。妊娠期癲癇治療需兼顧控制發(fā)作與胎兒安全，常用藥物包括拉莫三嗪片、左乙拉西坦片、奧卡西平片等，具體用藥方案需根據(jù)發(fā)作類型及孕周個體化制定。拉莫三嗪片適用于部分性發(fā)作和全面性強直陣攣發(fā)作，其胎盤透過率較低，但需注意可能出現(xiàn)的皮疹等不良反應(yīng)。左乙拉西坦片對認知功能影響較小，與其他抗癲癇藥物相互作用少，適...204次瀏覽 2025-10-06
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為什么雙胎胎位固定遲緩？
雙胎胎位固定遲緩可能與子宮空間不足、胎兒活動受限、胎盤位置異常等因素有關(guān)。雙胎妊娠時子宮內(nèi)兩個胎兒共享有限空間，可能導(dǎo)致胎位調(diào)整困難，同時胎盤附著位置異常或臍帶纏繞等因素也會影響胎位自然固定。雙胎妊娠子宮容積需同時容納兩個胎兒，隨著孕周增加，子宮擴張速度可能跟不上胎兒生長需求，導(dǎo)致胎兒活動范圍受限。這種情況在單絨單羊雙胎中更為明顯，因兩胎兒共用一個羊膜腔，更...
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什么是眼睛晶體？
眼睛晶體是指眼球內(nèi)的晶狀體，是一種透明雙凸透鏡狀結(jié)構(gòu)，位于虹膜與玻璃體之間，具有屈光調(diào)節(jié)功能。1、解剖結(jié)構(gòu)晶狀體由晶狀體囊、晶狀體上皮細胞和晶狀體纖維組成。晶狀體囊為彈性薄膜包裹整個晶狀體，前囊下存在單層立方上皮細胞，這些細胞會不斷向赤道部移行并分化為晶狀體纖維。新生纖維不斷向中心擠壓形成致密核部，這種特殊結(jié)構(gòu)使其具有透明性和彈性。2、生理功能晶狀體主要承擔(dān)...1006次瀏覽 2025-10-06
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雙側(cè)中耳乳突炎如何治療
雙側(cè)中耳乳突炎可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、日常護理、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。雙側(cè)中耳乳突炎通常由細菌感染、咽鼓管功能障礙、免疫力低下、鼻竇炎繼發(fā)感染、外傷等因素引起，可能表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳道流膿、發(fā)熱、乳突區(qū)壓痛等癥狀。1、藥物治療細菌感染引起的雙側(cè)中耳乳突炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星滴耳液等。若伴隨嚴重耳...286次瀏覽 2025-10-06
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脂肪肝值得吃的兩道菜
脂肪肝患者可以適量食用清蒸鱸魚和涼拌木耳這兩道菜，有助于改善病情。一、清蒸鱸魚鱸魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3不飽和脂肪酸，有助于降低肝臟脂肪沉積。清蒸方式能最大限度保留魚肉中的營養(yǎng)成分，避免油脂過量攝入。烹飪時可搭配少量姜絲和蔥段提味，無須額外添加油脂。建議每周食用2-3次，每次控制在100-150克。鱸魚中的硒元素具有抗氧化作用，能減輕肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。...135次瀏覽 2025-10-06
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半夜耳朵疼得醒來是怎么回事？
半夜耳朵疼得醒來可能與中耳炎、外耳道炎、耳神經(jīng)痛、耳部外傷或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān)。中耳炎通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為耳痛、聽力下降和耳悶；外耳道炎多因耳道進水或掏耳不當導(dǎo)致，伴隨瘙癢和分泌物；耳神經(jīng)痛與三叉神經(jīng)或舌咽神經(jīng)受壓相關(guān)，呈陣發(fā)性刺痛；耳部外傷包括耳廓挫傷或鼓膜穿孔；顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能放射至耳部，伴隨張口彈響。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、中耳炎...234次瀏覽 2025-10-06
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胸腔積水的治療方法是什么？
胸腔積水的治療方法主要有胸腔穿刺抽液、胸腔閉式引流、藥物治療、手術(shù)治療和病因治療。胸腔積水是指液體異常積聚在胸膜腔內(nèi)，可能由感染、腫瘤、心力衰竭等多種原因引起。1、胸腔穿刺抽液胸腔穿刺抽液是快速緩解呼吸困難的有效方法，適用于中到大量積液患者。操作時需在超聲引導(dǎo)下定位，使用無菌穿刺針抽取積液，同時可送檢明確病因。穿刺后可能出現(xiàn)胸痛或氣胸，需密切觀察。該方法屬于...52次瀏覽 2025-10-06
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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視力的保健護理
視力保健護理主要通過科學(xué)用眼、營養(yǎng)補充、定期檢查、環(huán)境調(diào)節(jié)及適度運動等方式實現(xiàn)。一、科學(xué)用眼遵循20-20-20法則，即每用眼20分鐘，遠眺20英尺外物體20秒，可緩解視疲勞。避免長時間近距離用眼，閱讀時保持30厘米以上距離，電子屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。夜間使用電子設(shè)備建議開啟護眼模式，減少藍光暴露。二、營養(yǎng)補充適量攝入富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜，補充...127次瀏覽 2025-10-06
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糖化血紅蛋白檢查什么
糖化血紅蛋白主要用于評估過去2-3個月的平均血糖水平，是糖尿病診斷和長期血糖控制的核心指標。糖化血紅蛋白反映紅細胞生命周期內(nèi)血紅蛋白與葡萄糖結(jié)合的比例，其數(shù)值與血糖濃度呈正相關(guān)。健康人群的糖化血紅蛋白正常范圍為4%-5.6%，5.7%-6.4%提示糖尿病前期，超過6.5%可輔助診斷糖尿病。該指標不受短期飲食、運動或應(yīng)激因素干擾，能有效彌補空腹血糖和餐后血糖的...234次瀏覽 2025-10-06
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大便不能跟進食物有關(guān)系嗎？
大便性狀與進食食物存在明確關(guān)聯(lián)。食物中的膳食纖維、水分、脂肪等成分直接影響糞便形態(tài)、軟硬度和排泄頻率，常見關(guān)聯(lián)因素主要有飲食結(jié)構(gòu)失衡、膳食纖維攝入不足、乳糖不耐受、食物過敏、腸道菌群紊亂等。1、飲食結(jié)構(gòu)失衡高脂低纖維飲食會導(dǎo)致糞便干硬。動物脂肪消化后形成的脂肪酸與鈣鎂離子結(jié)合生成皂化物，使糞便質(zhì)地變硬。長期缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，腸道蠕動減緩，糞便...182次瀏覽 2025-10-06
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如何緩解眼睛干燥流淚
眼睛干燥流淚可通過人工淚液滴眼液、熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)素及就醫(yī)治療等方式緩解。眼睛干燥流淚通常由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、維生素A缺乏或環(huán)境干燥等因素引起。1、人工淚液滴眼液玻璃酸鈉滴眼液能模擬天然淚液成分，適用于干眼癥或長時間用眼導(dǎo)致的眼表潤滑不足。聚乙烯醇滴眼液可形成保護膜減少淚液蒸發(fā)，緩解異物感。使用前需排除對防腐劑過敏的情況，每日3-4次，癥...168次瀏覽 2025-10-06
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胃腸脹痛怎么辦？
胃腸脹痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運動、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃腸脹痛通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起。1、調(diào)整飲食胃腸脹痛可能與暴飲暴食、食用產(chǎn)氣食物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。進食時需細嚼慢咽，減少吞咽空氣。每日少量多餐，避免...180次瀏覽 2025-10-06
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孕婦的飲食禁忌
孕婦的飲食禁忌主要包括生食、高汞魚類、酒精類飲品、未經(jīng)巴氏消毒的乳制品以及過量咖啡因等。孕期飲食需注重營養(yǎng)均衡與食品安全，避免可能影響胎兒發(fā)育或誘發(fā)妊娠并發(fā)癥的食物。1、生食生魚片、生肉、半熟蛋等可能攜帶沙門氏菌、李斯特菌等病原體，孕婦感染后可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒感染。肉類需徹底加熱至中心溫度超過70攝氏度，雞蛋應(yīng)烹飪至蛋黃凝固。生食蔬菜水果需充分清洗去皮...118次瀏覽 2025-10-06
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眼部按摩器對眼睛有害嗎？
眼部按摩器在正確使用的情況下一般對眼睛無害，但使用不當可能造成眼部損傷。眼部按摩器主要通過物理按摩或熱敷緩解視疲勞，適合長時間用眼后放松，但需注意使用頻率和強度。正規(guī)生產(chǎn)的眼部按摩器采用輕柔振動或恒溫?zé)岱笤O(shè)計，能促進眼周血液循環(huán)，幫助緩解干眼癥、視疲勞引起的酸脹感。使用時需保持閉眼狀態(tài)，避免直接壓迫眼球，每次控制在10-15分鐘，每日不超過2次。選擇具備醫(yī)療...505次瀏覽 2025-10-06
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鼻前庭在哪里？
鼻前庭是位于鼻腔前端的區(qū)域，具體指鼻翼內(nèi)側(cè)至鼻閾之間的腔隙，表面覆蓋皮膚和鼻毛。鼻前庭作為鼻腔的起始部分，其解剖位置起自鼻孔邊緣，向內(nèi)延伸至鼻閾這一分界結(jié)構(gòu)。該區(qū)域外側(cè)以鼻翼軟骨為支架，內(nèi)側(cè)與固有鼻腔相連，上方與鼻尖部皮膚過渡，下方延續(xù)至鼻底。鼻前庭內(nèi)襯的皮膚含有豐富的皮脂腺和汗腺，并生長有粗硬的鼻毛，這些結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成呼吸道的第一道物理屏障。鼻毛呈篩網(wǎng)狀排列...
777次瀏覽 2025-10-06
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什么是堿性磷酸酶
堿性磷酸酶是一種廣泛分布于人體肝臟、骨骼、腸道等組織的酶，主要參與磷酸酯代謝和骨骼礦化過程。臨床檢測堿性磷酸酶水平有助于診斷肝膽疾病、骨骼疾病等。堿性磷酸酶屬于水解酶類，能催化磷酸單酯的水解反應(yīng)，生成無機磷酸和羥基化合物。在肝臟中，堿性磷酸酶由肝細胞和膽管上皮細胞合成，經(jīng)膽汁排泄。當膽道梗阻時，膽汁淤積會導(dǎo)致血清堿性磷酸酶水平顯著升高。在骨骼中，成骨細胞活躍...
989次瀏覽 2025-10-06
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預(yù)防鼻子流鼻涕的妙計
預(yù)防鼻子流鼻涕可通過保持鼻腔濕潤、避免接觸過敏原、增強免疫力、正確清潔鼻腔、及時治療原發(fā)疾病等方式實現(xiàn)。流鼻涕可能與感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)。1、保持鼻腔濕潤使用生理鹽水噴霧或加濕器維持鼻腔濕度，干燥環(huán)境易導(dǎo)致鼻黏膜受損引發(fā)流鼻涕。冬季可佩戴口罩減少冷空氣刺激，每日用溫水蒸汽熏鼻1-2次有助于緩解鼻部干燥。鼻腔過度干燥時可能誘發(fā)代償性分泌物增多。2...588次瀏覽 2025-10-06
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木芙蓉的功效與作用是什么
木芙蓉具有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、癰腫瘡毒、燙傷燒傷、月經(jīng)過多等癥狀。1、清熱解毒木芙蓉性涼味微辛，能有效清除體內(nèi)熱毒。其葉片和花含有黃酮類、鞣質(zhì)等成分，對肺熱引起的咳嗽痰黃、咽喉腫痛有緩解作用。可配伍金銀花、連翹等藥材增強療421次瀏覽
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感冒發(fā)燒就用小柴胡顆粒是對的嗎
感冒發(fā)燒時使用小柴胡顆粒需結(jié)合具體病情判斷，不建議盲目自行用藥。小柴胡顆粒適用于外感病邪犯少陽證引起的發(fā)熱、口苦咽干等癥狀，但并非所有感冒發(fā)燒均適合。小柴胡顆粒由柴胡、黃芩、半夏等中藥組成，具有和解少陽、疏肝和胃的功效。對于風(fēng)寒感冒初期或單純風(fēng)熱感冒，小柴胡顆251次瀏覽
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龍膽瀉肝丸的功效與作用有哪些
龍膽瀉肝丸具有清肝膽實火、瀉下焦?jié)駸岬墓π?，主要用于肝膽濕熱引起的頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤澀痛、濕熱帶下等癥狀。龍膽瀉肝丸的主要成分包括龍膽、柴胡、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當歸、地黃、甘草等。1、清肝膽實火龍膽瀉肝丸中的龍膽、黃芩、梔子等成分271次瀏覽
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暖胃舒樂片的功效與作用是什么
暖胃舒樂片具有溫中散寒、理氣止痛的功效，主要用于治療胃寒引起的胃脘疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。暖胃舒樂片的主要成分包括肉桂、干姜、木香等中藥材，通過調(diào)節(jié)胃腸功能緩解不適。一、溫中散寒暖胃舒樂片中的肉桂和干姜具有溫中散寒的作用，能夠改善因胃寒導(dǎo)致的胃脘冷痛、喜溫喜按198次瀏覽
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吃六味地黃丸頭發(fā)密了怎么回事
吃六味地黃丸后頭發(fā)變密可能與藥物滋補腎陰、改善毛囊營養(yǎng)供給有關(guān)，也可能與個體體質(zhì)變化、生活習(xí)慣調(diào)整等因素共同作用。六味地黃丸主要由熟地黃、山茱萸、山藥等組成，常用于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、腎陰虧虛改善六味地黃丸通過滋補腎陰可能改善因腎陰不足304次瀏覽
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