美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

什么人最好不要吃味精？

患者：男，26歲

病情描述:
總聽人說味精吃多了不好，特別是小孩子，什么人最好不要吃味精？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

高血壓患者、腎功能不全者、嬰幼兒及孕婦最好避免食用味精。味精的主要成分谷氨酸鈉可能對特殊人群產(chǎn)生潛在健康風(fēng)險。

1、高血壓

谷氨酸鈉含鈉量高，過量攝入可能加重血壓波動。建議通過低鈉飲食控制血壓，必要時遵醫(yī)囑使用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪。

2、腎功能不全

代謝鈉離子會加重腎臟負(fù)擔(dān)?；颊咝鑷?yán)格限制鈉攝入，治療可選用腎臟保護(hù)藥物如阿魏酸哌嗪片、尿毒清顆?；驈?fù)方α-酮酸片。

3、嬰幼兒

嬰幼兒味覺發(fā)育期應(yīng)避免人工調(diào)味劑干擾。家長需選擇無添加輔食，出現(xiàn)喂養(yǎng)問題可咨詢兒科醫(yī)生。

4、孕婦

孕期代謝變化可能增加鈉敏感風(fēng)險。建議通過天然食材調(diào)味，必要時在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)素。

普通人群食用味精時建議控制每日用量，烹飪時可多用香菇、海帶等天然鮮味食材替代部分味精。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>