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秋季吃梨有什么好處呢?

患者:男,28歲 提問于2018-09-01 23:14

病情描述:
我同事秋季的時(shí)候很喜歡吃梨,他說秋季吃梨很有好處,有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季的時(shí)候吃梨是很有好處的。梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。
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