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肌肉拉傷之后吃菠蘿可緩解嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
今天去健身房鍛煉,不小心把肌肉拉傷了,吃一些菠蘿可以幫助緩解嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肌肉拉傷吃菠蘿好。肌肉拉傷后,組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復(fù),還能加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫,是此時身體最需要的水果。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以起到一定緩解作用,在出現(xiàn)肌肉拉傷之后適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}能夠起到一定的幫助,主要是菠蘿內(nèi)富含一定的蛋白酶成分,具有消炎作用,還能夠有效修復(fù)組織損傷,但是菠蘿并不能治療肌肉拉傷,最好要及時到醫(yī)院去進行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性治療。
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