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孕婦可以吃些什么?

患者:女,23歲 提問于2018-08-29 21:54

病情描述:
我老婆懷孕了我特別的開心,可是又沒有什么經(jīng)驗(yàn),孕婦可以吃些什么呢?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以多吃些胡蘿卜。胡蘿卜中含有很豐富的營養(yǎng)素,像是蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等,除此之外,胡蘿卜當(dāng)中還含有鈣、磷、鉀等微量元素。常吃胡蘿卜,不僅可以補(bǔ)充身體中所需的維生素C,還可以很好的預(yù)防和治療感冒。
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