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吃雞蛋能夠預(yù)防白內(nèi)障嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-02 23:01

病情描述:
有人說經(jīng)常吃雞蛋可以預(yù)防白內(nèi)障,對這個(gè)說法我不是很確定,想了解一下。
共3個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個(gè)是有依據(jù)的,俗話說:多吃雞蛋眼睛亮,雞蛋在這一點(diǎn)上絲毫不遜色于胡蘿卜。很多研究表明,每天都吃雞蛋的人很少會患白內(nèi)障,是有每天早上一個(gè)雞蛋做早餐是必要的。
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科
雞蛋預(yù)防白內(nèi)障能夠起到作用,雞蛋會含有蛋白和蛋黃,蛋黃中會含有葉黃素,葉黃素?cái)z入能夠增加眼部的抗病能力,從而預(yù)防眼睛出現(xiàn)病變。還能夠預(yù)防黃斑變性或者干眼癥等疾病,飲食上要避免吃辛辣刺激性的食物,會導(dǎo)致眼部神經(jīng)受到刺激。
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
雞蛋能夠預(yù)防白內(nèi)障,特別是多吃雞蛋黃,雞蛋黃當(dāng)中的控制以及營養(yǎng)成分比較豐富,不過也應(yīng)該嚴(yán)格控制好量,如果每天吃得過多,很容易出現(xiàn)膽固醇過高。如果預(yù)防白內(nèi)障,日常生活中應(yīng)該多注意休息,因?yàn)槊刻焱砩蠄?bào)個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間,盡量避免熬夜,多對眼睛進(jìn)行按摩。
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