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吃西芹能補(bǔ)血嗎?

患者：女，35歲 提問于2018-08-30 20:37

病情描述:
平時(shí)就有貧血的癥狀，因?yàn)槭歉啐g產(chǎn)婦，懷孕后這種現(xiàn)象更明顯了，家里的老人建議我吃些西芹能緩解這種狀況。吃西芹能補(bǔ)血嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦多吃西芹對(duì)補(bǔ)血很有作用，因?yàn)槲髑壑泻卸喾N微量元素，其中鐵元素的含量最高，這種物質(zhì)是和成血紅蛋白的重要存在，人體吸收它以后能促進(jìn)血紅蛋白再生，也能提高血紅細(xì)胞數(shù)量，能起到良好的補(bǔ)血作用，對(duì)孕期貧血有出色的緩解和預(yù)防作用。
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