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女性吃什么食物有增肥效果?

患者:女,26歲

病情描述:
想讓自己多長(zhǎng)點(diǎn)肉的,平時(shí)吃什么食物可以讓自己增肥呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多瘦子都是想要自己能夠胖起來(lái),平時(shí)可以選擇吃可樂(lè)雞翅、核桃羊肉粥、枸杞百合糯米粥、毛氏紅燒肉、薏米燉豬蹄、清湯豬皮等,這些食物都有增肥的效果。
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