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什么時(shí)候吃韭菜最好

患者:男,37歲 提問于2018-09-04 21:04

病情描述:
我聽說常吃韭菜可以防癌抗癌,什么時(shí)候吃韭菜最好呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常一年四季都可以吃韭菜,不過春季韭菜品質(zhì)一般比較好,建議適量吃韭菜,吃韭菜后需及時(shí)刷牙,否則可能導(dǎo)致口腔有異味。韭菜具有一定的刺激性,食用過多可能導(dǎo)致胃腸受到刺激,不利于身體健康。日常需保證膳食結(jié)構(gòu)合理。
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