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吃什么能補(bǔ)腎臟呢？

患者：女，45歲

病情描述:
我有腎虛的情況，日常的飲食當(dāng)中，吃什么能夠補(bǔ)充腎臟呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)腎功能減退或希望養(yǎng)護(hù)腎臟，可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金水寶膠囊、尿毒清顆粒、黃葵膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1、黑豆


黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，有助于改善腎小球?yàn)V過功能，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。


2、山藥


山藥含黏液蛋白和淀粉酶，能補(bǔ)益腎氣，對腎虛引起的腰膝酸軟有輔助改善作用。


3、枸杞


枸杞中的枸杞多糖可調(diào)節(jié)免疫功能，對腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦Ｓ姓{(diào)理效果。


4、黑芝麻


黑芝麻含維生素E和亞油酸，能抗氧化并改善腎血流量，適合腎精不足者食用。


二、藥物


1、金水寶膠囊


含發(fā)酵蟲草菌粉，適用于慢性腎功能不全，可降低血肌酐水平。


2、尿毒清顆粒


含大黃等成分，用于早中期慢性腎衰竭，幫助緩解氮質(zhì)血癥。


3、黃葵膠囊


以黃蜀葵花提取物為主，對慢性腎炎蛋白尿有輔助治療作用。


4、海昆腎喜膠囊


主要成分為褐藻多糖硫酸酯，適用于慢性腎衰竭代償期患者。


日常需控制蛋白質(zhì)攝入量，避免高鹽高脂飲食，定期監(jiān)測血壓血糖，適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，發(fā)現(xiàn)異常及時到腎內(nèi)科就診。

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